Main Menu

Cuka Apel Di Balik Rahasia Sehat Katy Perry

Cuka Apel Di Balik Rahasia Sehat Katy Perry

Berita Lyfestyle – Berita Lyfestyle, Penyanyi Katy Perry senantiasa terlihat fresh serta ceria waktu tengah tampak di panggung maupun keseharian. Beberapa waktu terakhir Katy mengungkapkan rahasia sehat serta bugarnya pada SELF.

Katy mengakui teratur meminum cuka apel yang tidak dipasteurisasi untuk melindungi kesehatan. Ramuan itu adalah anjuran dari ibunya serta sudah teratur diminumnya mulai sejak remaja. Daripada meminum soda, Katy lebih pilih meminum cuka apel yang memiliki kandungan probiotik serta nutrisi yang lain.

” Dahulu saya minum juice hijau aneh serta cuka apel selama masakecilku, ” ujarKaty. ” Ibuku meyakinkan apapun yang masuk ke dalamtubuhku baik untuk kesehatan. Saya begitu bersukur karena itu, walau hal semacam itu agak menjijikkan, ” lanjutKaty.

Menurut Katy Perry, kesukaannya meminum cuka apel menolong system ketahanan badannya tetaplah sempurna hingga dia tidak butuh membatalkan show.

Walau terdengar agak menjijikkan, sebagian pakar menyampaikan ada faedah kesehatan dari meminum cuka apel yang tidak dipasteurisasi.

” Cuka apel telah di teliti potensinya untuk mengatur kandungan gula darah, mengontrol nafsu makan, serta pencernaan, demikian pula manfaat system imun, ” tutur pakar diet asal New York City, Jessica Cording.

” Cuka apel yang tidak dipasteurisasi mengandung probiotik, yang tidak diketemukan dalam versus yang dipasteurisasi, ” lebih Jessica.

Tidak cuma itu, cuka apel juga mempunyai prebiotik dari apel yang difermentasi. Prebiotik itu mengandung pektin yang baik untuk pencernaan serta menolong perkembangan probiotik di usus.

Walau cuka apel mempunyai faedah, Cording tidak menyarankannya sebagai hanya satu sumber probiotik yang dikonsumsi. Demikian sebaliknya, dia merekomendasikan untuk memperoleh probiotik dari dari beragam sumber seperti yoghurt, kefir, kimchi, sauerkraut, miso, tempe, serta teh kombucha, diambil dari laman Glamour
Bantu Share Nya Berita Lyfestyle






Comments are Closed