Berita Kesehatan – Berita Kesehatan, Sebagian dari kamupastinya masih yakin, gula dapat menyebabkan diabetes. Padahal tanpa disadari ada satu makanan yang lebih menakutkan dan berisiko tinggi menyebabkan diabetes, yakni gorengan.

“Makanan berlemak jauh lebih berpengaruh ketimbang manis. Saya paling tidak menyarankan junk food. Kurangi gorengan, apalagi makanan yang kelihatan ada lemak.” ucap dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Endokrinologi, Metabolik dan Diabetes RS Pondok Indah dr Wismandari Wisnu, Sp. PD-KEMD kala ditemui wartawan di Plaza Senayan, Jakarta.

Selain gorengan, kata dia, penderita diabetes juga tidak direkomendasikan memakai daging merah seperti daging sapi, daging kambing, dan babi.

“Meskipun kita pilih impor, tetapi semua jenis daging merah mempunyai banyak lemak ketimbang ayam, bebek, dan ikan. Dan diabetesi mesti mengerti mengenai cara pengolahan makanannya, contohnya memilih lauk yang dipepes atau rebus.” ungkapnya.

Bantu Share Nya Berita Kesehatan