Main Menu

Liburan Ke Pantai Ternyata Dapat Mengurangi Stres

Liburan Ke Pantai Ternyata Dapat Mengurangi Stres

Berita KesehatanBerita Kesehatan, Kamusedang berlibur ke pantai? Beruntunglah kamu. Sebab berdasarkan risetteranyar, pemandangan langit kebiruan ditambah eksotisme pantai serta desiran ombak ternyata mempunyai dampak menenangkan buat jiwa.

Seperti diberitakan Today memandang birunya laut diklaim dapat menurunkan tingkat stres dan meningkatkan kesehatan jiwa terutama buat orang yang tinggal di perkotaan.

“Ini semacam intuitif buat menghabiskan waktu menatap ke pantai dan santai.” kata rekan penulis riset yang juga seorang pakar geografi kesehatan dan asisten profesor di Michigan State University, Amber Pearson.

berdasarkan kata Pearson, banyak negara kaya yang memiliki lebih dari 85 % masyarakat yang tinggal di kota. Mereka ini perlu ketenangan pikiran yang bisa didapatkan dengan menikmati birunya laut.

Studi kesehatan yang dilakukan di Selandia Baru ini juga mencatat, pemandangan hijau dengan pepohonan di sepanjang jalan dan birunya laut bakal semakin meningkatkan kesehatan mental.

Bantu Share Nya Berita Kesehatan






Comments are Closed