Berita Lyfestyle – Berita Lyfestyle, Salah satu permasalahan rambut yang banyak dialami orang adalah timbulnya ketombe. Banyak yang berasumsi kalau permasalahan rambut satu ini dipicu oleh minyak dan kotoran yang dapat terjadi, dikarenakan cuaca panas atau kebersihan yang kurang terjaga.

Akan tetapi kenyataannya, kata dr Dewi Inong, SpKK dari RS Permata Cibubur, ketombe juga dapat dipicu oleh stres.

“Jadi, di ujung saraf kulit itu ada bagian yang berubah sifat kala seseorang mengalami stres. Dan perubahan ini mengakibatkan produksi ketombe berlebih yang saat ini banyak dialami oleh orang.” ujarnya pada konferensi pers #HalalituSehat yang digagas brand Marina di Jakarta.

Apabila ini yang terjadi, lalu apa yang perlu dilakukan? ” Pertama cuci rambut teratur, idealnya dua hari sekali. Lalu usahakan supaya tidak stres, contohnya mengikuti meditasi, yoga, dan lainnya.” terang Dewi.

Dia juga mengimbau buat menjaga asupan makanan, yang juga memiliki pengaruh pada produksi ketombe berlebih. “Intinya diet seimbang, tetapi khusus untuk makanan berlemak harus dikurangi.” tutur Dewi.

Bantu Share Nya Berita Lyfestyle